冬泳爱好者畅游太行平湖

安阳网讯（记者 常秀明 通讯员 桑卫军 文/图）11月12日，初冬时节，天气已经寒冷，而在林州市太行平湖，十几名冬泳爱好者却在初冬的阳光里尽情享受冬泳的乐趣。

11月12日上午，林州太行平湖晴空万里，市民陈广玉和其他十几名冬泳爱好者一起来到太行平湖。在做过简单的热身运动之后，冬泳爱好者们纷纷跃入水中。一刹那，平静的湖面上激起了层层浪花，场面十分壮观。

“真是太爽了！”一名爱好者说，自己已经坚持冬泳十余年了，冬泳是集冷水浴、空气浴与日光浴于一体的“三浴”，对于人体健康很有益处，坚持 冬泳可以起到增强心肺功能、提高自身免疫力的作用。冬泳后，血液循环加速，促使身体各系统功能向好的方面发展。不过，一名冬泳爱好者提醒大家，必须在保证 人身安全的前提下进行冬泳。